Duygu Odaklı Terapi Nedir?

duygu-odakli-terapi

Duygu, bireylerin çevresi ve diğer insanlar ile olan ilişimleri sonucunda ortaya çıkan psikofizyolojik (davranış, düşünce) değişikliklere verilen isimdir. Yüzümüzde toplamda 43 adet kas ve 10.000 adet yüz ifadesinden oluşmakta. Ancak bunların 7 tanesi evrensel duyu organlarıdır. Evrensel duyu organları; mutluluk, korku, üzüntü, tiksinti, şaşkınlık, kınama, kızgınlıktır. Duygular bizlere pek çok sayıda kolaylıklar sağlar. Duygusal yönlü beynimiz, hayatımızda ki seçenekleri değerlendirirken,

» Devamını Oku

Kantaron Nedir? Faydaları Nelerdir?

kantaron

Kantaronun, kılıçotu, binbirdelik otu, sarı kantaron gibi pek çok ismi bulunmaktadır. Kantaron bitkisi centiyane familyasından olan yıllık otsu bitkilerdendir. Boyu 40-80 cm civarı olan kantaron, tüysüz bir bitkidir. Bitkinin gövdesi yarıya kadar tek gövde olup, dik ve dört köşeli yapıya sahiptir. Boyu büyüdükçe gövde çatallanıp dallara ayrılır. Bitkinin yaprakları alt kısımda yapışık biçimde rozet şeklindedir. Gövde civarındaki yaprakları ise uzunca

» Devamını Oku

Migren Hastaları Etrafı Nasıl Görür?

Migren şiddetine göre kimi zaman çekilmez bir hal alan bir rahatsızlıktır. Kimilerinde migren ağrıları hafif tonlarda ilerlerken kimilerinde şiddetli boyutlara ulaşabilmektedir. Kimi kişilerde migren ağrıları baş bölgesinde yoğun olurken kimilerinde şakak bölgelerinde ya da başın farklı bölgelerinde oluşur. Migren ağrılarının şiddetlenmesiyle beraber kimi zamanlar etrafa bakarken puslu görmeye başlarız. O esnalarda migren şiddetinin artış göstermiş olduğu anlamına gelebilmektedir. Daha detaylı

» Devamını Oku

Migren Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

migren nedir

Migren genellikle halk arasında baş ağrısı olarak tanımlanır. Ancak migren sadece baş ağrısı değildir. Otonom adı verilen sinir sisteminden kaynaklı bio-elektriksel bir rahatsızlıktır. Atak esnasında, otonom adı verilen sinir sisteminin temel fonksiyonları olan damar / sindirim / dolaşım geçici olarak aksama gösterir. ⇒ Küçük yaştaki çocuklarda bulantı, kusma, karın ağrısı gibi rahatsızlıklar ön planda olabilir. ⇒ Günlük işini yapamayabilirler. Migren

» Devamını Oku

Defne Sabununun Faydaları Nelerdir?

defne-sabunu-faydalari

Doğal olana duyulan özlemin artmasıyla piyasada birçok ürün gibi sabunlar da yerini aldı. Sentetik kimyasalların yoğun kullanıldığı sabunlar, şampuanlar görünümleri ve kokularıyla cezbetse de artık iyi biliyoruz ki vücutta uzun vadede olumsuz sonuçlar doğurabiliyorlar. Bu sebeple kimyasal oranı minimum, doğal içerikler barındıran ürünler kullanmak oldukça önemli. Fakat doğal olarak satılan sabunlar da her zaman o kadar masum içeriğe sahip olmayabiliyor.

» Devamını Oku

İlaç Türleri ve Temel Özellikleri

ilaç türleri

İlaçlar; hastalıklar, yaralanmalar, ağrı ve hastalıklarla savaşmaya yardımcı olmayı sağlayan kimyasal maddelerdir. Bu yazımızda, çeşitli ilaç türleri, kullanımları ve vücut üzerindeki etkileri hakkında bilgi sunduk. Tıbbi ilaçlar çeşitli şekillerde sınıflandırılabilir. Sınıflamanın bir türünde, ilaçlar reçeteli ve reçetesiz ilaçlar olarak bölünebilir. Reçeteyle satılan ilaçlar, eczanede satın alınabilmeleri için önce bir doktor reçetesini gerektirir. Reçetesiz satılan ilaçlar, yasal olarak satın alınmadan önce hekimin reçetesini gerektirmez. Bu

» Devamını Oku

Hatmi Çiçeği Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Hazırlanır?

hatmi-cicegi-nedir-faydalari-nelerdir-nasil-kullanilir

Hatmi Çiçeği Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Hazırlanır? Ülkemizde çok geniş bir alanda yetişen ve güzel bir görünüme sahip olan hatmi çiçeği, Ağustos ayında açar. Kumlu, tuzlu ve orta nemli topraklarda yetişir. Bu özelliklerinden dolayı daha çok Akdeniz bölgesinde yetişir. Kötü ve değişik hava şartlarına dayanıklı bu bitkinin gövdesi dik ve tüylüdür. Hatmi çiçeğinin kökü 50 cm civarında iken boyu 150 cm’ye

» Devamını Oku

İsilik Nedir? Belirtisi ve Tedavisi Nelerdir?

İsilik Nedir? Belirtisi ve Tedavisi Nelerdir?

Genellikle yaz aylarında havaların ısınmasıyla kendini gösteren isilik, vücuttaki ter kanallarının tıkanmasıyla ortaya çıkmaktadır. İnsan vücudunda küçük kabarcıklara sebep olan bu vaka, gözeneklerin tıkanmasıyla oluşan bir tür deri döküntülerinden biridir. Genellikle çocuklarda görülen bu hastalık, iki çeşittir. Bunlardan biri; su toplayan kırmızı bir görüntü ile görülür. Diğer bir çeşit ise, küçük baloncuklar şeklinde karşımıza çıkar. Bu hastalığın her iki türü

» Devamını Oku

Siroz Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir?

siroz hastalığı nedir

Siroz Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Yaklaşık 3 kilo ağırlığında olan Karaciğer, birçok önemli işlevleri gerçekleştiren vücudun önemli bir organıdır. Vücut için gerekli olan temel besinleri depo eder ve gerektiğinde kan dolaşımında onları serbest bırakır. Ayrıca Karaciğer vücutta glikoz depolamaya yardımcı olur. Aşırı alkol tüketimi zamanla karaciğerin yapını bozar ve görev yapamaz hale getirir. Bu ve buna benzer sebeplerden dolayı tedavisi

» Devamını Oku
1 2 3 4 5